Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
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85,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2625 kcal
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Vet: 134,85g | Eiwit: 201,10g | Kolhy: 161,98g.
Ontbijt: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Elegê Leite UHT Integral, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Lunch: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Avelã, Elegê Leite UHT Integral, Montana Baby Beef, Cebolas. Diner: Seara Pão de Queijo Tradicional, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Montana Baby Beef. Snacks/Andere: Essential Nutrition Palatinose, Ovo, Mais Fruta Polpa de Coco. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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 Reacties
Meu amigão, cê tá de PARABÉNS! Tô muito feliz por você. Agora, mais do que nunca, sei que é o mestre do Pão de Queijo Gourmet!!! Tô feliz por você. Abração!!! 👍🏾🙃🎯⤵️
04 dec 20 door lid: leovalesi
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Há ha ha ha... O meu pão de queijo eh brincadeira de criança perto dos seus Leo! 🤣🤣🤣 Vc eh Master Chef! Eu aprendiz!
05 dec 20 door lid: Schiavon_Slim
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05 dec 20 door lid: Schiavon_Slim
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Nada disso, cê tem o seu valor e tá de PARABÉNS!!! Somos ambos entusiastas da arte do Pão de Queijo!!!
05 dec 20 door lid: leovalesi
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06 dec 20 door lid: IsabelSena
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Schiavon_Slim's Gewicht Geschiedenis
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