tamtam0000's Logboek, 30 nov 20

الغدا ٣٥٠ كالوري
رز ابيض بالخضار المشكل وكفته

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2020:
718 kcal Vet: 27,14g | Eiwit: 35,64g | Kolhy: 82,79g.   Ontbijt: مسحوق الكاكاو (غير محلى), الحليب كامل الدسم, الطماطم, فلافل عجينة طعمية , عجة البيض أو البيض المخفوق, خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪. Lunch: كرات لحم البقر (كفتة), Basma Mixed Vegetables, الأرز الأبيض. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
صحتين وهنا 😍 
30 nov 20 door lid: min shuga ♡♡
بالهناء والشفاء يا رب  
30 nov 20 door lid: ahd alkady
بالهنا والشفا 🥰 
30 nov 20 door lid: samehis
حلوه اوى بالهنا💛🌻 
02 dec 20 door lid: Àmîŕą Ădəł
جميل بالصحه والعافيه 🌷  
02 dec 20 door lid: Om habiba2020
حاجة كدة من الاخر صحة وعافية 
03 dec 20 door lid: asmaaakh18

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tamtam0000's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.