Startdatum: 02 jan 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 66 kg Startgewicht: 74 kg
30 apr 24	71,6 kg	Redelijk Goed
29 apr 24	73,6 kg	Redelijk Goed
28 apr 24	74 kg	Redelijk Goed
07 jan 23	81 kg	Redelijk Goed
05 jan 23	81,6 kg	Redelijk Goed
04 jan 23	82 kg	Redelijk Goed
03 jan 23	82,8 kg	Redelijk Goed
02 jan 23	74 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 15 jun 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 75,1 kg
12 okt 22	79,4 kg	Redelijk Goed
11 okt 22	80 kg	Redelijk Goed
10 okt 22	81,5 kg	Redelijk Goed
20 jul 21	73,3 kg	Redelijk Goed
19 jul 21	74,9 kg	Redelijk Goed
15 jul 21	73,2 kg	Redelijk Goed
14 jul 21	74,1 kg	Redelijk Goed
07 apr 21	69,8 kg	Redelijk Goed
06 apr 21	70,5 kg	Redelijk Goed
10 jan 20	67 kg	Redelijk Goed
08 jan 20	66,3 kg	Redelijk Goed
07 jan 20	66,7 kg	Redelijk Goed
10 nov 19	67,5 kg	Redelijk Goed
09 nov 19	67,9 kg	Redelijk Goed
08 nov 19	68,4 kg	Redelijk Goed
07 nov 19	68,6 kg	Redelijk Goed
26 okt 19	69,5 kg	Redelijk Goed
23 okt 19	70,8 kg	Redelijk Goed
11 okt 19	71 kg	Redelijk Goed
09 okt 19	71,2 kg	Redelijk Goed
05 okt 19	71,4 kg	Redelijk Goed
04 okt 19	71 kg	Redelijk Goed
03 okt 19	71,3 kg	Redelijk Goed
02 okt 19	71,9 kg	Redelijk Goed
04 sep 19	74,6 kg	Redelijk Goed
02 aug 19	74,9 kg	Redelijk Goed
15 jun 16	75,1 kg	Redelijk Goed