Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2020
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1862 kcal
|
Vet: 109,41g | Eiwit: 110,98g | Kolhy: 108,09g.
Ontbijt: Яйцо (Целое), Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Чернослив, ГП_Капучино Домашнее, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы, Grovo Яичный Белок. Lunch: Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, ГП_Капучино Домашнее, Перекресток Самса с Курицей. Diner: Кот де Франс Творог 5%, Активия Йогурт Натуральный, D'arbo Варенье Брусничное, Сыр Камамбер, Iberica Маслины с Косточкой, Белорусские Традиции Колбаса Сыровяленая Залесская. Snacks/Andere: Коркунов Конфета, ГП_Капучино Домашнее. meer...
|
|
2111 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Эллипсоид интервально - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irritate's Gewicht Geschiedenis
|