Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2013
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3235 kcal
|
Vet: 153,03g | Eiwit: 127,54g | Kolhy: 243,49g.
Ontbijt: Biedronka Baleron Gotowany, Fairway Olej z Pestek Winogron, Jajko, Miód, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne, Łaciate Mleko 2%, Kawa z Mlekiem. Lunch: Sałatka Jarzynowa, Kiełbasa Podwawelska. Diner: Pierogi z Kapustą i Grzybami, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku, Pieczeń Wieprzowa. Snacks/Andere: Piwo Jasne. meer...
|
|
1949 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
qugar's Gewicht Geschiedenis
|