minaminotaa's Logboek, 22 okt 20

بالنسبة للأشخاص العاملين ريجيم.كم مرة تطلعوا على الميزان بالشهر؟ 💪❤️

Bekijk Dieet Kalender, 22 oktober 2020:
727 kcal Vet: 56,03g | Eiwit: 46,17g | Kolhy: 17,26g.   Ontbijt: رمان, صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), صلصة الفلفل الحار, الخس, السبانخ المطبوخة (الطازجة), زيت الزيتون, الخيار (مقشر), كبد الدجاج, السبانخ المطبوخة (الطازجة). meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
chaque semaine 
22 okt 20 door lid: nihelbouklihacene8
ختي قوليلي على الريجيم لي تبعي فيه في شهر نقصر 2 برك ما فهمتش البروبلام 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢 
22 okt 20 door lid: Noura1213
Noura1213 راني متبعة كيتو دايت كلاسيك. اذا حابة تأخذي نظرة عليه. شوفي فاليوتوب :الدكتور بيرج-الدكتور كريم علي _أحمد سمارة. راح يفهموك إدا يساعدك على حسب وزنك و حالتك الصحية.  
22 okt 20 door lid: minaminotaa
مرة في الاسبوع 
23 okt 20 door lid: wafanafa3
🤔مرة وحدة🙄🙄🙄🙄 
23 okt 20 door lid: lekaid
مثلا اعملي يوم فالاسبوع فقط ولا تزني نفسكي كل يوم لان النتيجة تظهر بعد ايام وليس يوم واحد موفقة وان شاء الله تشفين ❤❤  
25 dec 20 door lid: Lamia Randa 24

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


minaminotaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.