بالنسبة للأشخاص العاملين ريجيم.كم مرة تطلعوا على الميزان بالشهر؟ 💪❤️
|
727 kcal
|
Vet: 56,03g | Eiwit: 46,17g | Kolhy: 17,26g.
Ontbijt: رمان, صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), صلصة الفلفل الحار, الخس, السبانخ المطبوخة (الطازجة), زيت الزيتون, الخيار (مقشر), كبد الدجاج, السبانخ المطبوخة (الطازجة). meer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
22 okt 20 door lid: nihelbouklihacene8
|
ختي قوليلي على الريجيم لي تبعي فيه
في شهر نقصر 2 برك ما فهمتش البروبلام 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
22 okt 20 door lid: Noura1213
|
Noura1213
راني متبعة كيتو دايت كلاسيك. اذا حابة تأخذي نظرة عليه. شوفي فاليوتوب :الدكتور بيرج-الدكتور كريم علي _أحمد سمارة.
راح يفهموك إدا يساعدك على حسب وزنك و حالتك الصحية.
22 okt 20 door lid: minaminotaa
|
23 okt 20 door lid: wafanafa3
|
23 okt 20 door lid: lekaid
|
مثلا اعملي يوم فالاسبوع فقط ولا تزني نفسكي كل يوم لان النتيجة تظهر بعد ايام وليس يوم واحد موفقة وان شاء الله تشفين ❤❤
25 dec 20 door lid: Lamia Randa 24
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
minaminotaa's Gewicht Geschiedenis
|