Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1021 kcal
|
Vet: 39,16g | Eiwit: 43,81g | Kolhy: 129,43g.
Ontbijt: Indonesian Boiled Saba Banana. Lunch: Chocolate Puddings , Starbucks Green Tea Latte (Tall), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish, Palm Vegetable Oil , Onions , Garlic , Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Nasi Putih. Snacks/Andere: Dried Chia Seeds , Biokul Yogurt Blueberry. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sebutsayamawar's Gewicht Geschiedenis
|