|
chest- 38"
waist- 32"
hips- 42"
arm- 12 1/2"
thigh- 22 1/2"
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 35,5 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
620 kcal
|
Vet: 22,00g | Eiwit: 56,00g | Kolhy: 49,00g.
Ontbijt: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets, McCormick Pure Vanilla Extract, Folgers French Roast Coffee, Carrington Farms MCT Oil Powder, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Venti). Lunch: No Name Mixed Vegetables, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 93% Lean. meer...
|
Gewichtsafname van 3,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kacramer1977's Gewicht Geschiedenis
|