Lucik_'s Logboek, 11 okt 20

Люц,ну ты чего?попроси родителей беговую механическую дорожку,она маленькая очень и дешевая. Там можно хоть целый день ходить. Мотора нету ,не шумит совсем,работает без электричества,закажи через инет. И не переживай ты так. 

Люци все нормально я також засмучена через це і мені теж скоро на дистанційне, а я так люблю ходити в школу після того як ми майже пів року вдома сиділи. Твій організм як і мій росте і йому треба калорії 2500 це норма калорій для дівчат підлітків а для хлопців до 3000 тому не хвилюйся це не багато тим більше ти хоч трохи займаєшся 

Спасибо , девчат 😘 

Как же ты достала своим нытьем. 

Люц жалуйся на тех,кто пишет гадости,их будут банить) 

Ой, как страшно. 

Я прошу прощения за нытье . Действительно я спрашиваю очень много и каждый раз об одном и том же , но это РПП , надо понимать. Мне очень тяжело , честно , вы не представляете , что у меня в голове творится . И получать поддержку от вас для меня единственный выход , чтобы оставаться более менее в поряде .. 

А у меня такое чувство, что это внимание со стороны вам только вредит. Уже сколько времени прошло, я ваши одинаковые посты наблюдаю уже год точно. Нужно обратиться к родителям за помощью и к психологу начать ходить. 

😓😥 

я не так давно наблюдаю за вами,и то же считаю что нужен психолог, а может и психотерапевт. 

Я писала вам ранее и давала вам номер психолога, он бесплатно консультирует и по вашему вопросу тоже. Как говориться, попытка - не пытка. Даже идти никуда не надо, просто позвонить. 

Перестань внушать себе,что ты больная. Ты здоровая,нельзя вообще писать человеку,что у него проблемы,обычно пишут те,кто сам имеет проблемы с психикой,они часто перед собой проблему не видят,а у других найдут что угодно. Ты подросток,просто,очень восприимчива к словам,не паникуй,ты паникуешь,переживаешь внутри. Это не только о еде,возможно переживания о чем то большее,тебе надо перестать испытывать стресс,и начать отдыхать морально. Высыпаться,смотреть пусть даже разные мультики,комедии,заниматься собой,общаться с девочками с твоего города,выходить гулять. Ты хорошая девочка,просто есть много всего интересного,хватит думать,что ты больная,если ты не являешься такой. Начни отдыхать,и увидишь как все станет на свои места. Скоро будут каникулы у вас,начни принимать ванные с пенной или солью,попробуй спать долго,в когда встаёшь делай медленно и не спеша,выходи гулять и дышать воздухом ,в парки выходи,кушай,что тебе хочется больше всего,асделай себе Релакс смотри сериалы или мультики,скоро Хэлуин,укрась комнату,сделай себе какао.... Тебе надо научится получать удовольствия от жизни,и.... 

Наоборот, хорошо, что человек рефлексирует, что болен РПП и хочет выздороветь. Какая вы умная! Ничего из этого она не будет делать. Нужен специалист, если бы могла сама выкарабкаться, уже бы сделала это. 

девчонки, впервые за долгое время вижу, что кто-то хочет ходить в школу. Вы молодцы. Нужно заряжать себя позитивом...что вам приносит удовольствие кроме еды? Ванны, маски для лица, уход за кожей, рукоделие какое-то, чтение, просмотр позитивных фильмов, прогулки на свежем воздухе....посмотрите какие-то бесплатные вебинары по питанию (главное не верьте каждому слову, фильтруйте информацию) 

AmalfiSi, как раз после того, как многие обесценивают болезнь рпп - становиться только хуже. Говорю это, потому что сама в этом болоте  

Ну,вы болеете,а она придёт в себя,много стресса наносите когда орете человеку ты больной,человек становится больным самовнушения себе сам.  

Никто не больной не называл и тем более не орал, что вы выдумываете? Про РПП автор сама сказала и правильно, это очевидно, но видимо не для всех. "Она придет в себя" да, только потому что вы так сказали, конечно придет.  

AmalfiSi, вы видимо мало знакомы с этим понятием. И знаете, это хорошо, потому что никому не пожелаешь такого Да, она конечно придёт в себя, когда восстановиться. А восстановление - это не легко  

Да и диеты это нелегко,да и вся жизнь нелегко. Трудности закаляют человека,и делают из него человека. Нечего в жизни не даётся легко,это жизнь,надо привыкать к ней. Жизнь длинная и надо учится быть сильным,а автор нечего не называла,пока не начали тут орать ей и внушать,а внушить ребёнку проще чем взрослому,и внушить можно что угодно,и кому угодно. Наоборот лучше бы писали и поддерживали и она вышла бы легко без проблем,но,благодаря таким как вы орущим,теперь уже и правда не легко будет.  

AmalfiSi, вместо диет нужно учиться воспринимать себя адекватно. Дисморфия - это тяжелое заболевание. И увы, поддержкой тут не обойтись. Тут нужен психотерапевт или психиатр (психолог не поможет). И чем раньше - тем лучше. Когда человек съел что-то, и после этого он говорит, что он поправился и чувствует как появился жир - это НЕ вариант нормы. Если девочка сидит на диете, при этом явно с ДЕФИЦИТОМ веса и чувствует себя толстой - это НЕ вариант нормы, а не то, что вы называете трудностями. И это НЕ норма не потому, что кто-то решил, что что-то красиво или нет, а потому, что дефицит веса, особенно в таком юном возрасте грозит болячками в будущем (или даже сейчас). Искренне надеюсь, что у автора всё будет нормально со здоровьем, в том числе и с психическим. Автор, если ты это читаешь, очень прошу, опомнись! У тебя есть кто-то из взрослых, к кому ты можешь обратиться за помощью? Родители, родственники?