Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 33,42g | Eiwit: 56,57g | Kolhy: 118,11g.
Ontbijt: Bakso Daging Sapi, Bihun Goreng. Lunch: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol Goreng. Diner: Cireng, Bakso Ayam, Bakso Aci. Snacks/Andere: Yakult Yakult, Nissin Butter Coconut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadfhr's Gewicht Geschiedenis
|