Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
minaminotaa
Logboek
26 sep 20
minaminotaa's Logboek, 26 sep 20
minaminotaa's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
الحمد لله اليوم وزنت و لقيت وزني تحرك من جديد 💪بعد ثبات لشهر كامل.
أنا أتبع الكيتو دايت كلاسيك. لكن تحولت لحمية الكارنيفور لمدة 3 أيام فقط لكسر الثبات. و فعلا نجحت معي💓
و البارحة رجعت للكيتو من جديد ❤️
شكرا يا أحلى كيتو مع الصيام المتقطع 💪💪💪💪💓💓💓❤️
88 kg
Tot nu toe verloren:
6 kg
.
Nog te gaan:
13 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
11 Ondersteuners
Ondersteun
Reacties
Salam le keto c'est le 100% sans sucre et le carnivore 100% protéine Svp 🤔🤔🤔
26 sep 20 door lid:
lekaid
فهمونا كيف تكون هذه الحمية كيتو؟
26 sep 20 door lid:
dyassine82
السلام عليكم C’est 75% de lipide ( huile d’olive, fromage, noix, amandes, jaune d’œufs etc...) 5% de glucide (fruits) et le reste protéine.
26 sep 20 door lid:
sanouna16
عطينا بعض الوصفات من فضلك
26 sep 20 door lid:
dyassine82
انا كمان اتبع الكيتوو بس العادي ونقصت 7 كيلو فشهرر بس انا اعمل تمارين 6 ايام في الاسبوع 😁 فمعدل الحرق عندي عالي الله يقوينا ويقويكي 👍👍👍👍
11 okt 20 door lid:
fa6603688
موفقة ان شاء الله 🌷🌷🌷❤💪💪 والمزيد من التالق والنجاح يارب
25 dec 20 door lid:
Lamia Randa 24
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
minaminotaa's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis