Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
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95,1 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1741 kcal
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Vet: 39,50g | Eiwit: 111,20g | Kolhy: 236,56g.
Ontbijt: Latte di Mandorle Dolcificato, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Crastan Orzo Caffè, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Biosicilia Marmellata di Arance Amare, Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Esselunga Olive Giganti Denocciolate in Salamoia, Esselunga Insalata Ricca, Riso Basmati (Cotto), Rio Mare Tonno Leggero, Aceto Balsamico, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pomodorini, Sugo di Pomodoro. Diner: Aia Hamburger di Coniglio, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Esselunga Equilibrio Ricottina Fresca, Orogel Contorno Tricolore. Snacks/Andere: Mela, Enervit Power Sport Performance Bar, Polase Polase Sport, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè Macchiato, Caffè (Espresso), Banane. meer...
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Gewichtsafname van 1,7 kg per week
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Mabox57's Gewicht Geschiedenis
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