Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2020
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 22,52g | Eiwit: 58,33g | Kolhy: 135,84g.
Ontbijt: Marmite Marmite, Hovis Wholemeal Brown Bread, Clover Light Butter, Marmite Marmite, Hovis Wholemeal Brown Bread, Clover Light Butter. Diner: Blue Dragon Black Bean Stir Fry Sauce, Chicken Breast, Asda White Basmati Rice. Snacks/Andere: Muller Light Smooth Toffee. meer...
|
|
2380 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 6 minuten, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gemstar123's Gewicht Geschiedenis
|