Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
851 kcal
|
Vet: 20,84g | Eiwit: 35,77g | Kolhy: 135,99g.
Ontbijt: Buah Pir. Lunch: Bawang Merah, Bawang Putih, Jahe, Kacang Kemiri, Garam, Kunyit, Nasi Putih, Ikan Patin. Diner: Ikan Patin, Nasi Putih. Snacks/Andere: Paroti Bagelen. meer...
|
|
1636 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 9 minuten, Rusten - 15 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indriani20's Gewicht Geschiedenis
|