Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2020
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 47,79g | Eiwit: 46,98g | Kolhy: 168,26g.
Ontbijt: Smoothie pepaya. Lunch: Ketoprak, Telur Rebus. Diner: Quaker Instant Oatmeal, Smoothie pepaya, Ikan Gurame, Tempe Orek, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Keripik Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadfhr's Gewicht Geschiedenis
|