joao jube's Logboek, 30 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2020
108,9 kg Tot nu toe verloren: 7,1 kg.    Nog te gaan: 12,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 augustus 2020:
3027 kcal Vet: 96,01g | Eiwit: 87,71g | Kolhy: 384,74g.   Ontbijt:  Café com Açúcar. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Elma Chips Batata Palha Tradicional,  Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Diner: Flormel Doce de Coco com Abacaxi, Mega Matte Mega Açaí,  Pizza de Frango com Catupiry, Império Cerveja Puro Malte. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


joao jube's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.