|
OMADوافطار ١١٠٠ سلطه بزيت زيتون + بيض مسلوق بالزبده+مشروب شوكليت (كاكاو بزيت جوز الهند +سكر دايت + كريمه خفق)
|
1102 kcal
|
Vet: 89,04g | Eiwit: 61,96g | Kolhy: 15,01g.
Lunch: بقدونس, خضار خس كابوتشي(المدور), جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, زيت الزيتون, الثوم المفروم. Diner: بيضة مسلوقة, لحم البقر المفروم (70 ٪ قسم خالي من الدهن / 30 ٪ من الدهون). Snacks/Andere: دارك شوكلت كيتوني 😋. meer...
|
|
 Reacties
مع اني ضربت البيض في العجان كويس قوي 🤥
23 aug 20 door lid: ahd alkady
|
ولا يهمك ان شاء الله تظبط 👍👍ربنا يستر 🤭🤭
23 aug 20 door lid: Om habiba2020
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Om habiba2020's Gewicht Geschiedenis
|