Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 71,29g | Eiwit: 39,30g | Kolhy: 175,11g.
Ontbijt: Mleko z 2% Tłuszczu, Jagodzianki. Lunch: Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą. Diner: Pizza Domowa, Kotlet Schabowy w Panierce, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Biedronka Tiramisu. meer...
|
|
1982 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 1 uur, Oglądanie TV - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
markrzys58's Gewicht Geschiedenis
|