Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 58,15g | Eiwit: 54,07g | Kolhy: 192,75g.
Ontbijt: Keju Parmesan (Parut), Brownies. Lunch: Takoyaki, Mayones, ABC Saus Sambal , Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sushi dengan Sayuran dan Seafood, Wortel Dimasak, Pentol, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Diner: Pentol, Telur Rebus, Nestle Bear Brand Milk, Sushi. Snacks/Andere: Kue. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayu Cintana's Gewicht Geschiedenis
|