Ayu Cintana's Logboek, 23 jul 20

halo Bu ibu... mau nanya dong, seberapa penting sih Whey protein? disini Kaka Kaka semua pada pake Whey ga buat dukung turunin berat badan/ bikin badan kenceng? masih jadi pertimbangan nih Kaka Kaka semua😢😢

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2020:
1242 kcal Vet: 59,70g | Eiwit: 55,21g | Kolhy: 128,27g.   Ontbijt:  Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat),  Dadar Gulung. Lunch:  Tahu Goreng,  Ikan Lele,  Nasi Putih. Diner:  Semangka,  Santan,  Daging Kambing, Sate Kambing. Snacks/Andere:  Kue,  Kacang Tanah,  Pepaya, Nabati Cheese Wafer. meer...
1866 kcal Activiteit: Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ayu Cintana's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.