bepato44's Logboek, 22 jun 20

Ayer no sentí necesidad alguna de comer de más, un golazo darme cuenta que cada vez tengo menos ansiedad. Lo único que comí fuera de mi normalidad fué una porción pequeña de torta que hasta me empalagó. Hoy morrones rellenos con bolognesa vegana y zapallo

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1239 kcal

Vet: 31,54g | Eiwit: 59,51g | Kolhy: 189,39g.   Ontbijt:  Pepas, Naranjas,  Banano, Quaker Avena Instantánea. Lunch:  Pan Blanco,  Huevo,  Guiso de Fideos, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Morrón, Bolognesa,  Zapallo Hervido. Diner:  Huevo,  Lentejas Cocidas, Nikitos Pochoclos,  Tomates,  Zanahoria. Snacks/Andere: Arcor Caramelos Frutales,  Manzana Verde,  Naranjas. meer...