Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 52,37g | Eiwit: 50,77g | Kolhy: 145,42g.
Ontbijt: Beurre (Salé), Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Jus d'orange, Baguette, Café. Lunch: Saint Eloi Mini Gratin Choux Fleurs, Auchan Poisson Sauce Beurre Citron, Pain Blanc. Diner: Pizza au Fromage. Snacks/Andere: Carrefour Panaché . meer...
|
|
2430 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Winkelen - 10 minuten, Afwassen - 20 minuten, Koken - 10 minuten, Traplopen - 10 minuten, Google Fit - 19 uren en 55 minuten, TV Kijken - 2 uren, Douchen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ray.d's Gewicht Geschiedenis
|