LiftKE's Logboek, 04 jun 20

Kolay hazırlanan en etkili preworkout :) 160 gr jasmin pirinç , 200 gr tavuk göğsü

Bekijk Dieet Kalender, 04 juni 2020:
1712 kcal Vet: 65,54g | Eiwit: 120,39g | Kolhy: 154,41g.   Ontbijt:  Beyaz Peynir,  Yumurta Omleti, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch:  Tereyağı,  Tavuk Göğüs Eti,  Pirinç Lapası. Diner:  Süt,  Haşlanmış Yumurta,  Gün Kurusu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Andere:  Kiraz Domates. meer...

24 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Afiyet olsun 
04 jun 20 door lid: aodeon
Çok teşekkürler 
04 jun 20 door lid: LiftKE
Burda başka bodybuilder görmek 👌🏿 
04 jun 20 door lid: omerakdeniz6
Bodybuilder değilim :)  
04 jun 20 door lid: LiftKE

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LiftKE's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.