Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 39,00g | Eiwit: 66,94g | Kolhy: 125,69g.
Ontbijt: Pão de Alho, Café com Leite e Açúcar, Café com Açúcar. Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido. Diner: Cenouras, Chuchu Cozido, Alface, Rei da Linguiça Linguiça Calabresa com Bacon, Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Milena F Santos's Gewicht Geschiedenis
|