Dejeuner en paix.. 🍗 Steack de poulet (fait maison of course!!), poivrons, oignons et mon adorée, ma tendre et ultra HOT sauce Créoline 🥰🌶️
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1573 kcal
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Vet: 74,88g | Eiwit: 112,71g | Kolhy: 103,05g.
Lunch: Auchan Huile de Noix, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Bjorg Son d'avoine Bio, Le Gaulois Filets de Poulet, Sauce de Soja, Oeuf, Auchan Salade Iceberg, Carrefour Pois Chiches. Diner: Sauce de Soja, Leader Price Champignons de Paris Émincés, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Oignons, Elle & Vire Crème Semi Épaisse 4%, Gerlinéa Tagliatelles de Konjac Nature. Snacks/Andere: Nestlé Grand Chocolat Sublime 80%, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Vanilla, Poires. meer...
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2250 kcal
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Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Cardio - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
Poulet, poivron, oignon, que d’aliments dont je raffole ! 😍
J’espère que tu t’es régalée 😊
19 mei 20 door lid: Oudaly
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Olala que ça donne envi tu as du te régaler 😄
19 mei 20 door lid: Elodie.95
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Oudaly et Elodie !
Oh que ouiii me suis régalée 😍 des fois c'est tout simple de faire bon.
19 mei 20 door lid: AmÿoX
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19 mei 20 door lid: Elodie.95
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Je valide ton plat juste pour la sauce Créole lol
19 mei 20 door lid: ssm99
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Juste pour la Créolin Ssm ?? Je me suis donnée du mal pour mes steaks pourtant hein 😅(faux !)..
Bon après je te l'accorde elle est top, c'est mon petit plaisir coupable, avec les concombres ou la salade verte.. 😍🥗 Je l'aime trop ma Créoline.
19 mei 20 door lid: AmÿoX
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Désolé je dois admettre que j'ai eu de vu que pour elle lol belle assiette c'est vrai je l'admets
19 mei 20 door lid: ssm99
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