После показаний 99.7 кг. Не могу не улыбаться. Минус 12 кг. не раслабляю булки иду дальше. Следующая остановка 79 кг.
|
1374 kcal
|
Vet: 54,31g | Eiwit: 76,40g | Kolhy: 142,82g.
Ontbijt: Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Голландский, Яйцо Куриное. Lunch: Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Дымка Вафли Весёлая Коровка. Diner: Окей Свинина Вырезка, Чечевица. Snacks/Andere: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Окей Яблоко Роял Гала. meer...
|
|
Reacties
За какое время достигли такого отличного результата?
11 mei 20 door lid: o.niklashkova
|
Подскажите как худели???
Тоже считали каллории?
11 mei 20 door lid: elvin86ru
|
11 mei 20 door lid: низуко877
|
11 mei 20 door lid: Mama Marija
|
Молодец. Посмотрела фото, у меня так же с животом, прям интересно, как будет уходить.
11 mei 20 door lid: ksufit1018
|
Очень переживаю что будет висеть тряпочкой живот.
11 mei 20 door lid: n.sucub
|
Три месяца, но тяжело было только первый месяц себя переломать. Сейчас уже в сто раз легче.
17 mei 20 door lid: n.sucub
|
31 mei 20 door lid: katrin.kot2017
|
31 mei 20 door lid: katrin.kot2017
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
n.sucub's Gewicht Geschiedenis
|