Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
o.niklashkova
o.niklashkova
Lid geworden januari 2020
Berichten
480
Volgend
55
Volgers
126
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
81 kg
Tot nu toe verloren:
19,8 kg
Huidig Gewicht
61,2 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
Streefgewicht
56 kg
Nog te gaan:
5,2 kg
Volg
Оксана, 39 лет.
Живу в Смоленске, Россия.
Рост 161см. Худела на кето с января 2020г, начальный вес 81кг. За 9 месяцев скинула 23кг.
С конца сентября 2020г перешла на LCHF. Поддерживаю вес (57-58кг). Пока ничего менять не планирую :)
o.niklashkova's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
@Pure_water
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
mari_699
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Kholodovitch
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
vld7
(alleen zichtbaar voor volgers)
Allen Bekijken
o.niklashkova's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Suiker
Пшеничная Мука
Йогурт Питьевой Испанский Апельсин
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h
Baden
Afwassen
Bekijk Dieet Kalender