Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2020
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3215 kcal
|
Vet: 128,44g | Eiwit: 143,89g | Kolhy: 248,91g.
Ontbijt: Индилайт Филе Грудки Индейки, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Каравай Сухари с Изюмом, Вологодское Масло Сливочное, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Царская Ягода Варенье Абрикосовое, Каравай Сухари с Изюмом, Чай, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Русское Море Сельдь, Белый Хлеб, Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: От Палыча Торт Наполеон, От Палыча Торт Медовый , Чай, Курица Гриль, Редис, Огурец (без Кожуры), Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком, Коньяк, От Палыча Торт Наполеон, От Палыча Торт Медовый , Чай, Курица Гриль, Редис, Огурец (без Кожуры), Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком, Коньяк. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexlight3's Gewicht Geschiedenis
|