|
Завтрак на 289 ккал Вода с лимоном Сырники 100 гр творога 0% 1 яйцо 30 рисовой муки Обжарить на сухой сковороде Сироп Zero чёрная смородина 30гр
|
1288 kcal
|
Vet: 24,62g | Eiwit: 110,31g | Kolhy: 91,58g.
Ontbijt: Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Яйцо (Целое), с.Пудовъ Рисовая Мука, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%. Diner: Жигулевское Пиво Светлое, Карп Запеченный. Snacks/Andere: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яблоко Зеленое. meer...
|
|
 Reacties
Классные. На тихом огне? У меня вечно прилипают (!
04 apr 20 door lid: RinaRinska
|
У меня электрическая варочная панель, я ставлю на 7 и все норм🤪главное крышкой накрыть 🙂и перед жаркой в рисовой муке чуть обвалять 🤩
04 apr 20 door lid: julia_morgo
|
У меня газовая. Чую, в ней дело
04 apr 20 door lid: RinaRinska
|
А под крышкой они не мокнут от пара?
04 apr 20 door lid: RinaRinska
|
04 apr 20 door lid: Алина4566
|
не ешьте обезжиренные продукты!
04 apr 20 door lid: olyayan2011
|
Olyayan2011, почему?Если автору нравится,например?Да,есть пару теорий,что,например,творог,который пожирнее,полезен при похудении (особенно),чем обезжиренный.Ну или то,что обезжиренные продукты на самом деле очень калорийные..Но в большинстве случаев это только теории🤷
04 apr 20 door lid: ViogaNeoga
|
04 apr 20 door lid: vah.vah
|
RinaRinska, У меня тоже газовая плита. Кладу на теплую сковородку и сразу на медленный огонь (на самый тихий). И в муке, конечно, обваливаю. И под крышку сразу. И они не жарятся, а пекутся там. Медленно и печально. 😉
04 apr 20 door lid: storyowner
|
storyowner, значит, мои золотые рученьки прямо из золотой жопочки растут😁 не, реально - все умею , хошь плов, хошь мясо, хошь пирог, хошь суши - но вот блины и сырники не даются, хоть тресни!
04 apr 20 door lid: RinaRinska
|
RinaRinska, очень странно. Я вообще готовить не умею. Готовлю только сырники, творожную запеканку и всё. Ну сварить макароны, запарить гречку или быстро поджарить кусок мяса - не в счет, это однокомпонентные блюда ни о чём.
04 apr 20 door lid: storyowner
|
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
04 apr 20 door lid: sashulya2
|
storyowner, каждому свое 😶 Для меня нет сложнее блюда,чем блины)) ну и сырники. Даже если я их запихну в духовку на антипригарном листе, а вниз поставлю ёмкость с водой, они снизу подгорят, сверху будут бледные, и распластаются по поверхности, как будто это не сырники, а пригорелые полусырые оладьи. И хоть тресни!
04 apr 20 door lid: RinaRinska
|
RinaRinska, возможно, это какое-то проклятие🤔😂
04 apr 20 door lid: storyowner
|
storyowner, Проклятие Горелого Сырника, бгг. Наверное, я чем-то обидела Сырникового Бога или Духа Блинов🥞
05 apr 20 door lid: RinaRinska
|
Интересно, чем я-то им угодила? 😜
05 apr 20 door lid: storyowner
|
storyowner, верным многолетним служением, вероятно? Масляной жертвой?
05 apr 20 door lid: RinaRinska
|
RinaRinska, да нет вроде, готовлю сырники менее года, примерно раз в месяц. Без масла на тефлоновой сковороде. Может, дело в твороге?
05 apr 20 door lid: storyowner
|
storyowner, да фиг его знает. Брала и жидкий, и рассыпчатый, и муку клала, и обваливала, и с яйцом, и без яйца... Вот ещё планирую псиллум купить, попробовать с ним)) если не выйдет, тогда только запеканки))
05 apr 20 door lid: RinaRinska
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julia_morgo's Gewicht Geschiedenis
|