Yulafı blenderda un haline getirin,1 yumurta, kabartma toz6, bal, parçalanmış çiğ badem, kaju ve fındık ekleyip karıştırın. Üzerine hindistan cevizi yağı sürdüğünüz fırın kağıdına şekillendirip dizin, 180 derecede 15-20 dakika fırınlayın afiyetle yiyin
|
1424 kcal
|
Vet: 26,45g | Eiwit: 103,18g | Kolhy: 197,85g.
Ontbijt: Muz, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Diner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Lapası, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Snacks/Andere: Armut, Elmalı Turta. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bsbilen's Gewicht Geschiedenis
|