|
Coucou, Bon ap les FS!
|
1669 kcal
|
Vet: 59,50g | Eiwit: 87,54g | Kolhy: 196,85g.
Ontbijt: Kiwi, Thé Vert, Carrefour Lait Demi Écrémé, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Canderel Cankao, Alsa Levure Chimique, Oeuf. Lunch: Auchan Emmental Râpé, Carrefour Champignons de Paris, Monique Ranou Jambon Blanc, Pâtes (Cuites), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Baguette, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Diner: Etorki Fromage de Brebis , Sardines Grillées, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Sojasun Yaourt Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette. Snacks/Andere: Truffe au Chocolat, Lipton Thé Caramel, Oranges, LU Prince Choco. meer...
|
|
1699 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 39 minuten, Rusten - 15 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Très beau petit-déjeuner, bon appétit 🌸
19 mrt 20 door lid: Ningishzida
|
19 mrt 20 door lid: Blandine64
|
Quelle est la recette de ton bowl cake ?
19 mrt 20 door lid: vylse
|
Recette : une petite banane- un oeuf- 30 g de flocons d'avoine- 3 cs de lait- 1cc de levure- 1 cc de cankao
Mixer le tout dans un robot- mettre la préparation dans un bol- 3 minutes au micro-ondes.
Puis démouler!
19 mrt 20 door lid: Blandine64
|
cool et ça représente quoi en calorie ?
19 mrt 20 door lid: TataAnchel
|
j espere que t en a file un bout au bonhomme sur ta tasse car il as l air très intéressé par le bowlcake
19 mrt 20 door lid: tfitia
|
19 mrt 20 door lid: vylse
|
19 mrt 20 door lid: Blandine64
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|