Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2020
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1954 kcal
|
Vet: 87,50g | Eiwit: 82,72g | Kolhy: 212,31g.
Ontbijt: Кекс, Чай с Молоком, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Белый Хлеб, Ларец Сыр с Пажитником , Свинина Запеченая, Гречка Вареная, Кефир 2,5%. Lunch: Зеленый Чай, Чиабатта, Кальмары (Вареные или на Пару), Томатный Суп, Салат Цезарь. Diner: Мармелад, Чай, Перекресток Булочка Ржаная, Русское Море Селедочка Традиционный Посол, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Магнит Редька Зеленая, Зеленый Лук, Достаевский Русский Пирог с Капустой и Яйцом. Snacks/Andere: Чай с Лимоном. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexlight3's Gewicht Geschiedenis
|