Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 27,09g | Eiwit: 70,88g | Kolhy: 188,62g.
Ontbijt: Pan Blanco Tostado, Yogur Natural (Leche Entera), Mermelada. Lunch: Choclo, Naranjas, Zanahoria, Pechuga de Pollo. Diner: Zapallo Hervido, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Milanesa de Carne al Horno, Peras. Snacks/Andere: Naranjas, Durazno, Pan Blanco Tostado, Yogur Natural (Leche Entera), Mermelada. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alas en movimiento's Gewicht Geschiedenis
|