Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2020
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94,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1842 kcal
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Vet: 66,12g | Eiwit: 77,09g | Kolhy: 238,09g.
Ontbijt: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mirtilli, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Latte di Mandorle Dolcificato, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Alfano Noci Sgusciate, Crastan Orzo Caffè, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Hero Marmellata Light FRAGOLE senza Zuccheri Aggiunti, Esselunga Confettura Extra Frutti di Bosco. Lunch: Rana Sfogliagrezza 4 Cereali e Semi di Papavero, Sugo di Pomodoro, Aceto Balsamico, Zuccato Cetrioli Agrodolci, Carrefour Salsa Tonnata, Esselunga Insalata Ricca, Saclà Cipolline all'aceto di Vino. Diner: Aia Hamburger di Coniglio, Esselunga Equilibrio Ricottina Fresca, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Orogel Contorno Tricolore, Mulino Bianco Cracker con Farro Bio. Snacks/Andere: Polase Polase Sport, Mela, Caffè (Espresso), Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè Macchiato, Banane. meer...
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Gewichtsafname van 0,3 kg per week
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Mabox57's Gewicht Geschiedenis
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