Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2020
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 70,13g | Eiwit: 63,36g | Kolhy: 155,60g.
Ontbijt: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Круассан, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Травяной Чай, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Томатный Суп, Чиабатта, Салат из Кальмаров. Diner: Принцесса Ява Чай Каркаде, Fine Life Сухари с Изюмом , Лента Камбала Жареная , Брокколи на Пару. meer...
|
|
2566 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexlight3's Gewicht Geschiedenis
|