kubradere19's Logboek, 07 feb 20


Bekijk Dieet Kalender, 07 februari 2020:
461 kcal Vet: 20,55g | Eiwit: 32,13g | Kolhy: 35,42g.   Ontbijt: Genç Yeşil Soğan, Bulgur Pilavı, Yumurta. Lunch: Et Haşlama. Diner: Ev Yapımı Yoğurt. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Basenlerden nasıl. Kurtulabilirim 
07 feb 20 door lid: kubradere19
Şeker ve karbonhidrat kısıtlaması ile  
07 feb 20 door lid: selda can
Mesela bu çok şeker yeme bunu sakın  
07 feb 20 door lid: selda can
Şekeri kestim ama 1 hafta boyunca dayanamadım baklava yedim 1 dilim yarım bardak Cola birde 10 gr çikolata baksa birsey yemedim direk kesmiyorum şekerli şeyi  
07 feb 20 door lid: kubradere19
Valla neyle mutlu olacağına sen karar ver baklava mı basensizlik mi  
07 feb 20 door lid: selda can
Oy minnoş seni yerim ben çok tstlı maşallah 😊😊 
07 feb 20 door lid: MeriihKartal1903🦅
Bölgesel bir zayıflama metodu yok ne yazık ki temiz beslenerek ve mümkünse egzersizle toplam yağ oranınızı düşürmeniz gerekiyor.  
07 feb 20 door lid: Alper2003
Aynne çok tatlı göz bebeğim o bemim 🙈 
07 feb 20 door lid: kubradere19
Bendede var en yakın dostum benim 😊👍 
07 feb 20 door lid: MeriihKartal1903🦅

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kubradere19's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.