Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2020
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 61,93g | Eiwit: 104,36g | Kolhy: 181,13g.
Ontbijt: Киприно Сыр Российский , Таганский Мясокомбинат Карбонад Юбилейный, Хлеб Ломоть Бирюсинка( Формовой Нарезной). Lunch: Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Лента Морковь Острая , Гречневая Каша. Diner: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Epica Йогурт Ананас, Треугольники из Лаваша с Творогом и Бананом. Snacks/Andere: Торт Суле из Сметаны и Печенья Крекер с Бананом. Киви, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lidiya_martynova_62's Gewicht Geschiedenis
|