Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 52,04g | Eiwit: 120,99g | Kolhy: 145,01g.
Ontbijt: Delikate Serek Wiejski Lekki, Miód, Masło, Kajzerka. Lunch: Jabłko, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Nasiona Siemienia Lnianego. Diner: Groszek z Marchewką (Mrożony), Zapiekany lub Pieczony Pstrąg. meer...
|
|
1304 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Zitten - 4 uren, Oglądanie TV - 4 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
markrzys58's Gewicht Geschiedenis
|