|
Spor sonrası kendime hediyem! Enfes Çin Etli Noodle Çorbası #beednoodlesoup sadece 500 kalori😋 pratik tarifi YouTube yemek kanalım Planet Dünya’da bulabilirsiniz🤗😇
|
1618 kcal
|
Vet: 80,24g | Eiwit: 87,51g | Kolhy: 144,88g.
Ontbijt: Yeşil Çay, Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Yoğurt, Salçalı Makarna, Kıymalı Ispanak. Diner: Et Haşlama, Sebzeli Noodle. Snacks/Andere: Tavuk Budu, Simbat Kabak Çekirdeği, Eti Karam Bitter, Badem, Tadım Gün Kurusu Kayısı . meer...
|
|
2248 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Spinning (Spinnen) - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Tabak dediğin böyle olacak gel beni ye diye bağıracak afiyet olsun :)
22 jan 20 door lid: Alper2003
|
Kesinlikle önce gözüm doymalı! 😁 Çok tşkler👍🏻🤗💪🏻
22 jan 20 door lid: planetdunya
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
planetdunya's Gewicht Geschiedenis
|