Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 67,15g | Eiwit: 65,46g | Kolhy: 120,10g.
Ontbijt: Unagrande Рикотта Шоколадная, Магнит Банан, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Творог 9%, Зеленый Чай. Lunch: Главпродукт Говядина Тушёная, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Зеленый Чай. Diner: Макароны Отварные. Snacks/Andere: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Магнит Банан, Unagrande Рикотта Шоколадная, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, M&M's Молочный Шоколад с Миндалем и Разноцветным Драже, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Творог 9%, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
201087's Gewicht Geschiedenis
|