greenkrapiva's Logboek, 02 jan 20

Сегодня превысила норму. Есть хотелось. Сильно.
И позавчера тоже. Но там не столько хотелось, сколько праздничный стол, за компанию и пр.
Меня настораживает.
И голод на 2250 кк ещё не ушёл.
Ещё не поддержка?

Bekijk Dieet Kalender, 02 januari 2020:
2462 kcal Vet: 125,03g | Eiwit: 150,94g | Kolhy: 178,45g.   Ontbijt: Лайм Запеканка Творожная с Тыквой, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический. Lunch: Арахис, Zero Низкокалорийный Джем Ананас , Чай с Лимоном, Глобус Сыр Рависман Калори, Волков Блины с Клубникой и Шоколадной Пастой, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Яблоко, Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Маркет Перекресток Хлеб Фитнес Бездрожжевой, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная . Diner: Чай с Лимоном, Лук, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Растительное Масло, Шашлык из Баранины, Запеченный Картофель, Вологодская Мануфактура Яблочный Сыр без Сахара с Яблоком со Стевией. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Вода, Вода, Вода. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
А как соотносится чувство голода и РСК поддержки? На поддержке не должно хотеться есть? У меня такой "зависимости" не прослеживается. Я перестала "голодать" на меньшем РСК, тоже думала, что поддержка уже и чуть не ушла в минус по весу. Я теперь вообще себе не верю. Никакой интуиции. 🤷‍♀️ 
02 jan 20 door lid: storyowner
На прошлой поддержке летом была практически всё время сытая. Сейчас чаще голодная. И да, на меньшем РСК с голодом было проще)) 
03 jan 20 door lid: greenkrapiva
А сколько по времени была поддержка? 
03 jan 20 door lid: greenkrapiva
Я зимой в принципе хочу больше есть, чем летом) 
03 jan 20 door lid: maru777

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


greenkrapiva's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.