Сегодня превысила норму. Есть хотелось. Сильно. И позавчера тоже. Но там не столько хотелось, сколько праздничный стол, за компанию и пр. Меня настораживает. И голод на 2250 кк ещё не ушёл. Ещё не поддержка?
|
2462 kcal
|
Vet: 125,03g | Eiwit: 150,94g | Kolhy: 178,45g.
Ontbijt: Лайм Запеканка Творожная с Тыквой, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический. Lunch: Арахис, Zero Низкокалорийный Джем Ананас , Чай с Лимоном, Глобус Сыр Рависман Калори, Волков Блины с Клубникой и Шоколадной Пастой, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Яблоко, Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Маркет Перекресток Хлеб Фитнес Бездрожжевой, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная . Diner: Чай с Лимоном, Лук, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Растительное Масло, Шашлык из Баранины, Запеченный Картофель, Вологодская Мануфактура Яблочный Сыр без Сахара с Яблоком со Стевией. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Вода, Вода, Вода. meer...
|
|
Reacties
А как соотносится чувство голода и РСК поддержки? На поддержке не должно хотеться есть? У меня такой "зависимости" не прослеживается. Я перестала "голодать" на меньшем РСК, тоже думала, что поддержка уже и чуть не ушла в минус по весу. Я теперь вообще себе не верю. Никакой интуиции. 🤷♀️
02 jan 20 door lid: storyowner
|
На прошлой поддержке летом была практически всё время сытая. Сейчас чаще голодная.
И да, на меньшем РСК с голодом было проще))
03 jan 20 door lid: greenkrapiva
|
А сколько по времени была поддержка?
03 jan 20 door lid: greenkrapiva
|
Я зимой в принципе хочу больше есть, чем летом)
03 jan 20 door lid: maru777
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
greenkrapiva's Gewicht Geschiedenis
|