Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2019
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 52,31g | Eiwit: 84,82g | Kolhy: 137,63g.
Ontbijt: Магнит Банан, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Unagrande Рикотта Шоколадная, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Творог 9%, Зеленый Чай. Lunch: Зеленый Чай, Orion Choco Pie Chocochip & Orange, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Меридиан Риет из Тунца. Diner: Heinz Кукуруза, Северная Гавань Крабовые Палочки Замороженные, Вареное Яйцо, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Snacks/Andere: Unagrande Рикотта Шоколадная, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Optimum Nutrition Протеин, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, VitaLat Сыр Рикотта, Магнит Банан, Творог 9%, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Клементины, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Творог 9%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
201087's Gewicht Geschiedenis
|