Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2019
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 18,52g | Eiwit: 71,92g | Kolhy: 203,01g.
Ontbijt: La Serenísima Leche Descremada, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Greating Galletas de Arroz Integral Dulces . Lunch: Tomates Cherry, Zanahoria, Omelet, Lentejas Hervidas. Diner: Merluza al Horno o a la Parrilla, Zapallo Hervido. Snacks/Andere: Chocolate con Leche Descremada, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Greating Galletas de Arroz Integral Dulces , Peras, Naranjas. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alas en movimiento's Gewicht Geschiedenis
|