Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2019
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 76,63g | Eiwit: 70,79g | Kolhy: 128,49g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Кофе с Молоком. Lunch: Slakon Пряник Имбирный , Бабаевский Шоколад с Миндалем, Мультизерновой Хлеб, Сметана , Борщ, Магнит Вымя Говяжье. Diner: Магнит Вымя Говяжье, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. Snacks/Andere: Помело, Rocky Mountain Маршмеллоу, Natura Сыр Сливочный, Лаваш. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
okssana_r's Gewicht Geschiedenis
|