zigu007's Logboek, 16 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2019
75,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 november 2019:
1722 kcal Vet: 133,58g | Eiwit: 94,49g | Kolhy: 39,85g.   Ontbijt: Kawa, Masło, Awokado, Wątróbka Drobiowa, Cebule, Itac Orzeszki Ziemne, Pestki Dyni, Seler, Bulion z Kury/Kurczaka, Serca Drobiowe, Śledź. Lunch: Woda z Cytryną, Ocet Winny (z Jabłek), Winiary Barszcz Czerwony Instant, Biofood Ekologiczny Sok z Ogórków Kiszonych, Ogórek Kwaszony, Majonez, Boczek, Orzeszki Ziemne, Helio Słonecznik Łuskany, Zielone Nadziewane Oliwki, Smażona Cebula, Wątróbka Drobiowa Smażona, Jajko. meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zigu007's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.