Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2019
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 60,86g | Eiwit: 153,34g | Kolhy: 156,90g.
Ontbijt: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Каша Пшенная на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Киприно Сыр Российский, Ип Мхитарян Лепёшка Узбекская, Помидоры, Куриное Филе. Diner: Киприно Сыр Российский, Дары Мира Лаваш Тонкий, Махеевъ Горчица Зернистая, Ясная Горка Рулет Копчено-Вареный Деликатесный из Мяса Птицы, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Помидоры, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Snacks/Andere: Сырники Домашние, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lidiya_martynova_62's Gewicht Geschiedenis
|