zigu007's Logboek, 02 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2019
75,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 november 2019:
5952 kcal Vet: 307,47g | Eiwit: 207,95g | Kolhy: 580,08g.   Ontbijt: Społem Majonez Kielecki, Śledź, Zielona Herbata, Helio Słonecznik Łuskany, Ser Mozzarella (Pełne Mleko), Światowid Ser Gouda, Boczek, Masło, Jajko, Czosnek, Ogórek Kwaszony. Lunch: Społem Majonez Kielecki, Orzechy Włoskie, Helio Słonecznik Łuskany, Bulion z Kury/Kurczaka, Groszek Konserwowy, Śledź, Jajko. Diner: Delikate Twaróg Półtłusty, Puchatek Kakao, Wawel Michałek Biały, Wawel Michałek, Dżemy i Konfitury, Mlekpol Mleko 3,2%, Ciasto Drożdżowe, Kołacz, Lewiatan Rogalik z Nadzieniem Kakaowym, Auchan Sernik Królewski. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zigu007's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.