Startdatum: 27 jan 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 116,6 kg
03 nov 20	127,1 kg	Niet Toepasbaar
26 mrt 20	127,6 kg	Slecht
15 aug 19	117,2 kg	Redelijk Goed
12 jun 19	120,7 kg	Redelijk Goed
13 mei 19	122,4 kg	Redelijk Goed
18 feb 19	122,9 kg	Niet Toepasbaar
03 feb 18	104,6 kg	Redelijk Goed
24 jan 18	106,1 kg	Redelijk Goed
23 jan 18	105,1 kg	Redelijk Goed
19 jan 18	105,8 kg	Redelijk Goed
18 jan 18	107,0 kg	Redelijk Goed
08 jan 18	108,0 kg	Redelijk Goed
04 jan 18	108,1 kg	Redelijk Goed
28 dec 17	109,6 kg	Redelijk Goed
27 dec 17	110,4 kg	Redelijk Goed
21 dec 17	111,6 kg	Redelijk Goed
20 dec 17	111,9 kg	Redelijk Goed
19 dec 17	112,1 kg	Redelijk Goed
18 dec 17	112,9 kg	Redelijk Goed
17 dec 17	113,3 kg	Redelijk Goed
13 dec 17	114,0 kg	Redelijk Goed
12 dec 17	115,1 kg	Slecht
09 feb 17	115,1 kg	Redelijk Goed
02 feb 17	115,5 kg	Redelijk Goed
27 jan 17	116,6 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 11 jan 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 99,8 kg Startgewicht: 117,4 kg
10 dec 16	114,6 kg	Redelijk Goed
08 dec 16	114,8 kg	Redelijk Goed
07 dec 16	116,0 kg	Slecht
02 dec 16	116,2 kg	Slecht
29 nov 16	116,7 kg	Slecht
22 nov 16	117,4 kg	Slecht
09 jul 16	109,6 kg	Redelijk Goed
30 jun 16	109,9 kg	Redelijk Goed
29 jun 16	110,1 kg	Redelijk Goed
24 jun 16	110,7 kg	Redelijk Goed
17 jun 16	110,2 kg	Redelijk Goed
10 jun 16	110,6 kg	Redelijk Goed
08 jun 16	111,0 kg	Redelijk Goed
30 mei 16	111,4 kg	Redelijk Goed
23 mei 16	112,9 kg	Redelijk Goed
20 mei 16	112,3 kg	Redelijk Goed
18 mei 16	112,8 kg	Redelijk Goed
16 mei 16	114,1 kg	Redelijk Goed
12 mei 16	114,4 kg	Redelijk Goed
11 mei 16	115,3 kg	Redelijk Goed
03 mrt 16	115,4 kg	Slecht
22 feb 16	117,9 kg	Slecht
20 apr 15	115,8 kg	Redelijk Goed
26 sep 14	102,9 kg	Redelijk Goed
10 sep 14	105,6 kg	Redelijk Goed
27 aug 14	105,1 kg	Redelijk Goed
26 aug 14	104,6 kg	Redelijk Goed
25 aug 14	104,1 kg	Redelijk Goed
21 aug 14	104,8 kg	Redelijk Goed
07 aug 14	104,5 kg	Redelijk Goed
17 jul 14	104,1 kg	Redelijk Goed
26 jun 14	102,7 kg	Redelijk Goed
19 jun 14	103,2 kg	Redelijk Goed
12 jun 14	104,1 kg	Redelijk Goed
05 jun 14	104,9 kg	Redelijk Goed
29 mei 14	105,8 kg	Redelijk Goed
22 mei 14	106,8 kg	Redelijk Goed
15 mei 14	107,8 kg	Redelijk Goed
08 mei 14	108,9 kg	Redelijk Goed
01 mei 14	108,1 kg	Redelijk Goed
24 apr 14	108,5 kg	Redelijk Goed
17 apr 14	108,2 kg	Redelijk Goed
10 apr 14	109,0 kg	Redelijk Goed
03 apr 14	107,9 kg	Redelijk Goed
13 mrt 14	108,4 kg	Redelijk Goed
06 mrt 14	108,0 kg	Redelijk Goed
13 feb 14	108,9 kg	Redelijk Goed
06 feb 14	108,8 kg	Redelijk Goed
23 jan 14	108,5 kg	Redelijk Goed
13 jan 14	109,3 kg	Redelijk Goed
06 jan 14	108,9 kg	Redelijk Goed
30 dec 13	108,9 kg	Redelijk Goed
23 dec 13	108,4 kg	Redelijk Goed
16 dec 13	108,7 kg	Redelijk Goed
09 dec 13	108,9 kg	Redelijk Goed
02 dec 13	108,8 kg	Redelijk Goed
22 nov 13	109,7 kg	Redelijk Goed
15 nov 13	110,0 kg	Redelijk Goed
08 nov 13	111,3 kg	Redelijk Goed
30 okt 13	110,0 kg	Redelijk Goed
23 okt 13	110,5 kg	Redelijk Goed
16 okt 13	110,6 kg	Redelijk Goed
09 okt 13	110,6 kg	Redelijk Goed
02 okt 13	111,3 kg	Redelijk Goed
25 sep 13	111,9 kg	Redelijk Goed
18 sep 13	112,9 kg	Redelijk Goed
11 sep 13	113,9 kg	Redelijk Goed
04 sep 13	114,5 kg	Redelijk Goed
28 aug 13	114,7 kg	Redelijk Goed
21 aug 13	116,8 kg	Redelijk Goed
14 aug 13	114,7 kg	Redelijk Goed
01 aug 13	113,3 kg	Redelijk Goed
25 jul 13	114,2 kg	Redelijk Goed
16 jul 13	114,6 kg	Redelijk Goed
08 jul 13	114,8 kg	Redelijk Goed
28 jun 13	114,6 kg	Redelijk Goed
21 jun 13	112,9 kg	Redelijk Goed
14 jun 13	112,9 kg	Redelijk Goed
07 jun 13	112,0 kg	Redelijk Goed
31 mei 13	112,3 kg	Redelijk Goed
24 mei 13	111,9 kg	Redelijk Goed
17 mei 13	112,6 kg	Redelijk Goed
15 mei 13	112,1 kg	Redelijk Goed
14 mei 13	112,9 kg	Redelijk Goed
03 mei 13	112,3 kg	Redelijk Goed
19 apr 13	111,6 kg	Redelijk Goed
12 apr 13	111,9 kg	Redelijk Goed
28 mrt 13	110,0 kg	Redelijk Goed
21 mrt 13	109,1 kg	Redelijk Goed
18 mrt 13	110,3 kg	Redelijk Goed
15 mrt 13	110,6 kg	Redelijk Goed
08 mrt 13	110,9 kg	Redelijk Goed
22 feb 13	111,9 kg	Redelijk Goed
13 feb 13	114,1 kg	Redelijk Goed
06 feb 13	114,8 kg	Redelijk Goed
31 jan 13	115,4 kg	Redelijk Goed
25 jan 13	115,4 kg	Redelijk Goed
22 jan 13	115,8 kg	Redelijk Goed
18 jan 13	116,7 kg	Redelijk Goed
15 jan 13	116,6 kg	Redelijk Goed
11 jan 13	117,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 01 okt 09

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 109,5 kg
28 nov 12	122,5 kg	Redelijk Goed
17 jan 10	101,6 kg	Redelijk Goed
10 jan 10	102,7 kg	Niet Toepasbaar
07 dec 09	100,9 kg	Slecht
29 nov 09	100,7 kg	Redelijk Goed
22 nov 09	100,5 kg	Slecht
15 nov 09	100,7 kg	Redelijk Goed
08 nov 09	100,5 kg	Redelijk Goed
04 nov 09	102,3 kg	Redelijk Goed
01 nov 09	103,2 kg	Redelijk Goed
29 okt 09	104,3 kg	Redelijk Goed
01 okt 09	109,5 kg	Redelijk Goed