Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2019
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2248 kcal
|
Vet: 78,95g | Eiwit: 115,05g | Kolhy: 267,55g.
Ontbijt: Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Молочный Край Полдник с Мёдом и Грецким Орехом. Lunch: Starbucks Сахар, Говядина с Овощами, Рис Вареный, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Макси Салат из Капусты. Diner: Жареная или Запеченная Курица, Кавалеровский Хлебокомбинат Зефир Кавалеровский, Самбери Салат из Моркови Острый Бонсай, Рис Вареный, Окей Грибы Маринованные. Snacks/Andere: Самбери Хлеб Заливной, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
khanka-tatjana's Gewicht Geschiedenis
|