Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2019
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 65,23g | Eiwit: 119,34g | Kolhy: 176,43g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло, Matti Овсяные Отруби, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Помидоры, Баклажаны Запечённые с Соусом, Плов с Телятиной. Diner: Хлеб Ломоть Бирюсинка( Формовой Нарезной), СПК Карбонад Юбилейный, Вятушка Сыр Радонежский, Перекресток Яйцо Куриное, Болгарский Перец. Snacks/Andere: Белевская Пастила Пастила с Брусникой, Активия Йогурт Натуральный, Сырники Домашние, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lidiya_martynova_62's Gewicht Geschiedenis
|